木漏れ日を浴び、小川に足を浸して上流へ。だんだん大きくなる「ドー」という音。その源に向かうと、神秘的な光景に出会えた。
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広さ約10メートル四方の洞窟内に流れ落ちるシワガラの滝=兵庫県新温泉町、矢木隆晴撮影（長時間露光）
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約10メートル四方の洞窟内に流れ落ちるシワガラの滝=兵庫県新温泉町、矢木隆晴撮影（長時間露光）
差し込む陽光が、緑の岩盤と白い滝のコントラストを浮かび上がらせていた。兵庫県新温泉町の山あいにある「シワガラの滝」は、洞窟の中からしか見えない不思議な滝だ。高さ約10メートル。大きくはないが、ドーム状の洞窟には轟音（ごうおん）が満ち、細かいしぶきでひんやり感じる。
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かつて修験者の修行の場所だったとも言われるシワガラの滝。小さな小川を上っていくと洞窟の入り口があった=兵庫県新温泉町、矢木隆晴撮影
鳥取県との県境近くにある上山高原一帯では、年間2千ミリを超える降水が深い渓谷を形作る。周辺のガイドや体験学習などを通じて都市部との交流活動を担うNPO法人「上山高原エコミュージアム」の馬場正男事務局長（69）は、「2本の渓谷とその支流合わせて、100以上の滝があります」。
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シワガラの滝へ向かう道中、小さな滝が流れていた=兵庫県新温泉町、矢木隆晴撮影
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かつて修験者の修行の場所だったとも言われるシワガラの滝。滝の入り口には小さな花が咲いていた=兵庫県新温泉町、矢木隆晴撮影
シワガラの滝は小又川渓谷にあり、以前は修験道の修行の場で女人禁制だった。僧が滝に打たれる姿から、「しばかれる」が変化し、その名がついたとも伝わる。「知る人ぞ知る滝」だったが、近年雑誌で紹介されたり、バスツアーもできたりして人気になった。
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シワガラの滝への道中。約30分の上り下りが続く=兵庫県新温泉町、矢木隆晴撮影
車道からは歩いて40分ほど。トチノキやミズキが生える斜面を、鎖やロープを使って下りる。川の中の石を渡ったり、ふくらはぎまで川に浸したりして進む。山歩きの服装と、長靴かマリンシューズが必要だ。倒木を使った橋もあり、冒険気分を味わえる。着生植物のイワタバコやコケに彩られて緑色の壁のようになった岩が見えてきたら、あと少し。水音が大きくなってくると、岩の隙間に滝が見えてくる。
記事後半では、地元で人気のグルメスポット紹介や会員限定のプレゼントもあります。
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シワガラの滝がある洞窟方面から流れる小川。最後は岩に登ったり、沢を歩いたりしてようやく到着する=兵庫県新温泉町、矢木隆晴撮影
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川に足を浸して歩く 大きくなる音の先に神秘的な風景が - 朝日新聞デジタル
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